地図からサウナが探せる！

しほろ温泉プラザ緑風

ホテル・旅館 - 北海道河東郡士幌町

♨️どさんこ🔰

2022.04.28

9回目の訪問

サウナ→5〜10分
ブースト→2〜3分（高温風呂）
水風呂→2分
休憩→10分
━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎
合計→３セット
温冷交代法→2セット、

ここの温泉は、やはり高温風呂が良い。
モール源泉で、ブーストをする。

すると、いつものサウナより格段に早く自身の身体が温まっているのが分かる。

ラストは、高温風呂と水風呂での温冷交代法を2セットで締め…外気浴…。

風が強かったが，それがまた丁度よかった。

とても気持ちよかった〜

本日の水風呂がぬるく？感じた…。
上士幌や音更の水風呂が冷たいからだろうか。