ササラ

2022.07.03

4回目の訪問

16時エモレモンロウリュウ錦戸さん
全体的に高温で強い風だったのですが、とても優しさを感じた。この施設でサウナハットかぶってタオル回しする人、初めて見た。名前の色も違ったしプロ熱波師さんなのかな。今までいいな、って思ったバイトの子達はたくさんいたけど、錦戸さん、風が良かった。たっぷり汗かけました。

16時ロウリュウの前に女湯で2セット。
5分→40秒→20分
5分→60秒→20分
2セット目はめちゃ眠くなるくらいしっかりととのいました!!


今日スパイアスに来たのは彼氏がお誕生日で無料(別途休日料金は発生)だったので同伴者割引を使わせてもらいました。そして焼鳥と日本酒の名店・伝兵衛に行くためでもありました。本店の方は開店後予約なし凸しようとしたら外に人が溢れていたので、南店の方に伺いました。美味しかった。
その後コーヒーとケーキといただくのでオーバラスカナルもいっちゃいました。もっと水分補給しなくちゃ。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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