ササラ

2022.05.12

1回目の訪問

歩いてサウナ

5時間ほどの滞在、PC作業もしたし岩盤浴もしたので雑なサ活となりました。

40分ほど鶴ヶ峰駅から徒歩で挑みました…勾配がすごい。汗かいた。雨がちらつくなかでそこまで暑くなくてよかった。入館し露天に出たら雨ちゃんと降ってました。

サウナは1セットのみ、4分→1分→10分。バズーカの後だったのかだいぶ熱くて、しっかりあまみ出ました。もちろん下茹でしてます。外気浴は風がそよ風って感じの微風でめちゃよかった。雨が降っていたけどそこまで暗くなかったのでちょうどよかったかな。雨の日は直接雨に当たるのが嫌な人もいそうですが、私は割と好きです。

あと、バズーカ体験するの忘れてて、帰りは絶対にバスで帰りたかったので、急いで館内着を脱いでかけ湯して拭いてサウナへ。30分の回だからか1台だったんですけど、ドセン3段目にて受けました…膝と指の爪と乳首がヒリつく!慌ててタオルかけたり体育座りして3分を耐え抜きました…とはいえPC作業していたせいで体が冷え切っていたみたいです。で、時間がないので水風呂も髪のトリートメントもカットして、シャワー浴びて上がりました。着替える前に脚全体にあまみ確認。ちゃんと水風呂に浸かりたかったです…

これからの季節、絶対バスで行きます、徒歩なんてしなきゃよかった。でも2.3km、いい運動でした。今日はバースデークーポンでお得に過ごしました♪

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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