ササラ

2022.03.17

2回目の訪問

久々に来ました、私のサウナの始まりの地。
ロウリュは15時と19時に受けました。15時は満席でしたが19時は定員の半分くらいしかいなかった。
全体的にはサウナ→ロウリュ→PC作業→ロウリュ→サウナ→ととのい→サウナで7時間20分滞在させていただきました。

キーゼルバッハ部位、出血が少し(寝てる間に切れてかさぶたができる程度、流血なし)だったので思い切ってサ活再開しました。

ロウリュはめちゃくちゃよかった。館内着来たままだったけどつなぎタイプにして羽織は脱いでたので二の腕に直に熱波を感じました。普段は浴室内全裸で熱波浴びてますからね。

サウナルーティンは久々なのに思ったより長く入っていられました。10分→1分→10分。めちゃくちゃととのい。内耳の血行が良くなった。気管を通る息だけが冷たくて気持ちいい。

サ飯は入館前にランチで一人火鍋。アフターはフルーツ牛乳でした。

きもちよかった!

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
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