たこやき

2022.08.02

20回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

最近暑いね🥵

もう体の準備が出来ててブースト効いてるからかすぐキツくなってきて10分位で出ちゃう🥵

今日は水風呂17℃だったけど充分過ぎる🥶

季節によって入り方も変わるんだなぁ。

ショート1時間 + オロポ30分
サウナ:10分 × 3

歩いた距離 0.2km

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 17℃
0
27

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