ちょっと遅くなっちゃったのでサクッとSSS👍

クイック1時間 + オロポ30分

完全に体がこの入り方に慣れた。
休憩そこそこ🈂️室の中で整う事で更に整う✌️

最終セット休憩してたらべしゃリーマンが😨

ぎりぎりセーフ🥸

サウナ:10〜12分 × 3

歩いた距離 0.3km

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 12℃
0
29

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