3日連続サウナ♨️
友達と走って行ってきました😊
サウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 5分 3セット
お風呂も楽しんでビールとハイボールも飲んで最高でした🍺

歩いた距離 12.4km

からし焼き定食

次からはこれしか食べないってくらい美味しかった❤️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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