ぱくぱく

2022.08.28

4回目の訪問

歩いてサウナ

爆風で死ねる。
爆風の頻度多くありません?
入る度に爆風浴びました。
しかもこの爆風、長い。
2分くらいはやっていたように感じる。
その後の水風呂、そして外気浴でまたしても死ねる。
外気浴エリア、椅子多くて本当に嬉しい。
水風呂も柔らかい軟水で良き。

サウナ6~10分(爆風しんどい!)、水風呂1~2分、外気浴10~15分×4セット。
朝から最高でした。

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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