チベラー

2024.03.21

66回目の訪問

かみさんと1830着
熱湯→サウナ→立ちシャワー→水風呂→休憩✖️3→熱湯といつものルーティン

#サウナ
今日は100°
たまにある熱々セッティング
嫌いじゃない、いやむしろ好き
普段の95°マイルドセッティングもいいけど熱々テンション上がる笑

#水風呂
15°
安定の水風呂
しっかり冷やします。

#休憩スペース
露天スペースで
残念ながら若いグループおり落ち着かず…

でもサウナ熱々でテンション上がったし家で美味しくビール飲めたので今日は良し!
ちなみに女湯は混んでいたそうです。

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