チベラー

2022.01.01

8回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新年1発目はここにかみさんと
15時着
さほど混んでるわけじゃなくいつも通りはいれました。
ちなみに女湯はサウナ混んでいたようです。

高温温泉で下茹でして外気浴
サウナ
黄土サウナ、輻射熱でしっかり温まり汗たっぷりかきました。
水風呂
びっくりシャワーからの12°の水風呂は本当に気持ちいい
外気浴
寝湯は風が強く吹いて背中を温めつつ冷やされました。
最後は高温温泉でしっかり温まり帰宅。
ここはこのパターンで決まりだなぁ
本日もしっかり温まり美味しくビール頂きました。

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