らんくる

2019.08.06

1回目の訪問

行ってみようと思ってから半年経って、行ってきました。

お風呂は源泉掛け流しで肌触りが良かったです。サウナは88度で湿度高めのようで
すぐに汗が出てきました。サウナ室は2重扉で入ると薬草の香りが。
マット交換も1〜2時間おきにしてようでした。

水風呂は17度強を指してましたが、深めの浴槽と滝、水流のせいか体感は16度台でした。

休憩は3セットとも畳にごろ寝で、蝉の声、風も通り、緑の木々も見れて穏やかな気持ちになりました。

話題のサウナドラマでは「ととのった」と荘厳きらびやかな景色が映ってましたが、
私にはいまいちわかりません。スッキリしますがサウナは奥が深いですね。

お昼を食べ、昼寝をしたので、さて、第2ラウンド行ってきます。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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