メイ

初めての金の亀！

工事中から楽しみにしており、makuakeで支援！120分×2のリターンをGETしたので行ってきました🙌

サウナ：8分 × 4
水風呂：40秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：スタッフさんも皆さん笑顔で対応してくださるし、できたてホヤホヤだから施設も綺麗、清潔✨

毎時 生姜ロウリュ
毎30分 オートロウリュ
で、ばちばちにあたたまりととのいました！

ととのい森林浴スペースはびっくりするくらいオシャレだし、ととのい椅子の充実度がすごい！寝転べるところやハンモックもあって最高...。これが水着着用じゃなくて裸でここまでくつろげるのがいいよね🥹

これは毎週来たい...！

赤坂に女性OKのサウナをつくってくださり、ありがとうございます😭🙏

今日も今日とて。

サウナ：10分 × 3
水風呂：50秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：2日続けて来れた☺️体スッキリ！今日はサウナ利用私だけだったから独り占め！(10:40in)

土日は10:30からやってると知って二度目のひばり湯へ！

始めてきたときは、女湯のサウナが故障していて岩盤サウナオンリーだったから、初めてのサウナでもある🙌

まずは炭酸泉に10分つかってから...

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：最高でした！女湯サウナで90度って(私が知る限り)なかなか無いから嬉しい。サウナが無音なのもいい！

前回来たときはなかった、サウナー専用の椅子も用意されていて嬉しかった☺️

また来よう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：初めての厚木健康センター！草加がドタイプだったのでワクワクしながら来ました！

まずは炭酸泉に10分。サウナ3セット後に薬草風呂5分で、体ポカポカ。

女性サウナでも98~100度のアチアチ◎
セルフロウリュ◎
毎時のアロマロウリュ◎

で、最高でした！！！

強いて言うなら、草加のほうがサウナ→水風呂→外気浴の導線がいいかなぁーというくらい！

家から車で行けるし、通います！！

炭酸泉に5分
サウナ1セット目 6分
水風呂 1分
外気浴　5分

サウナ2セット目 10分
水風呂 1分
外気浴いかずにサウナ3セット目 8分
水風呂 1分
外気浴　5分

サウナ4セット目 8分
水風呂 1分
外気浴　5分

露天風呂3分

サウナ内のテレビでホラー番組やっててせっかくの貸し切りタイミングが怖かった😭（笑）