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ケールとオニオン

2022.11.10

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：12 12 10
水風呂：深呼吸10 10 5
休憩：10 10 10

一言：外の湯。
サウナはこちらのがでかいが、そのぶんあったまりにくいのかも？90度くらい？
こちらの水風呂は外にあるのでこの時期冷えやすいのか、良い感じ。

歩いた距離 1km

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60

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