イワグスク

1月10日くらいから原因不明の偏頭痛がやっと治まってきたので久しぶりに3:30に起きてAKCさんにお邪魔しました😭
はやる気持ちを抑えながら、温まってからサウナへ。

熱い、久しぶりだから体がついていかない。
２段目で10分、待ちに待った水風呂、13.8°ちめたーい。最高ーやっぱりいいんです。

ちょっとずつ慣れてきたので最上段にいったり、したの方でのんびりしたりとすごく満足山でした。

頭も痛みが無いのでまた入れる喜びひとしお、

今日の朝ごはんは(変わり映えしないのですが)
玄米の明太子おにぎりとみかん🍊
サウナ後の🍙は格別なり

今朝もしっかり開店前着😃

体を洗って、少しお風呂であったまる。
湯気の視界1m

以外にサウナ、浴室共に空いている感じ。
高い確率で最上階空き有り。

今日はヤケに熱く感じて5-8分程度で水風呂へ、とても静かで落ち着いて回数を重ねる事が出来ました。ありがとうございました😭

朝ごはんはおにぎり作ったけど、昨晩妻がアンコを作ってたのを思い出し、アズキトーストを急いで帰って食べました。皆さん良い一日を

「目を閉じて下さい、あなたはいま深い森もり🏞の中にいます。光がさしています。そこにはキツネが🦊いました。あなたはキツネと目があい、後を着いていく事にしました。その先には水風呂があり、浸かってるあなたがいます」

アウフグース口上より、

そうなんです本日はリモートワークを兼ねてスカイスパにお邪魔しました😅

雪見サウナ、いいじゃない⁈
仕事が湧水の様に増える、入れない…
昼休み兼ねて2セット後は夕方まで無理そう(当たり前、お仕事中😱)

やっと５時に解放されて急いでサウナへ、既にアウフグース開催中🥺

のんびり炭酸泉に浸かってたらサウナから怒涛のごとく退室され、入室するもありがたい事にまだ終わってなかったよ😙

で、冒頭の口上を有難く頂戴し、あつーい熱波を浴びました。

本日、懲りずに回数券を買ったので10時まで居られるところ電車が遅れてるみたいなのであえなく帰還します…

関東では珍しい雪の中、サウナに入れて幸せです♪ありがとうございました😭

お正月休みは今日まで、明日から仕事再開。
新しく立ち上げる仕組みが脳裏をよぎる😰

いかんいかん😡しっかり、休む為、早起きしてラッコちゃんへ

今朝は今日から仕事始めの方も多いのか全体的に空いている気がする😊

サウナ100°を超えていてMinimum 3名、最上段は一回のみで8分４回、
水風呂もしっかり14°台前半キープ🤩

外気浴は椅子もガラガラだけど草津の湯脇で

どんどん一年が早く感じるようになって来ましたが目標と言うか到達ポイントを定めて1年間頑張りまーす(今日はもうお酒頂きますが…😱)

今日もありがとうございました😭

今朝の朝ごはん　1/24(月に２回訪問が実現可能数)お伝えする程では無いのですが…

冬の風物詩となったフルサト納税返礼品の明太子(あと冬の定番は牡蠣フライ、帆立貝柱生食用、もつ鍋セット、水炊きセットがお気に入り😚)のおにぎりとゆで卵ちゃん、野菜ジュース的なのを添えて

あけましておめでとうございます🎍
本日はぼっちゃんさんと初めましてからのAKCラッコちゃん🦦へ

年明け2日目だけどサウナ入室に並ぶまでは行かずホッ

普段、朝のみお邪魔してないので薬湯にしっかり浸かってからのサウナ🧖‍♂️

出入りがあってもしっかりあって本当に気持ちいい😃

水風呂も相変わらず冷た過ぎず最高〜　
今日は雲一つ無い晴天で風も弱く外気浴もじっくり出来ました♪

4セットして待ちに待った大広間でぼっちゃんとお食事Time

まずはメガハイボール、染みる〜
酸辣湯麺を食べながらサウナの話をいろいろ教えて頂てそれもおかずでした😍

行き帰り共に歩きでサウナはもちろん音楽、海外旅行の失敗談などなど、本当に楽しい時間をぼっちゃんさん、ありがとうございます😭

次は札幌か和園でお会いできたら嬉しいです😃

あっタオルありがとうございましたー😄

おかえりまで堪能してって下さいませ〜

楽し過ぎて写真撮り忘れたので昨日の写真ですいません

今朝も3:30起床、5時前到着のAKCラッコちゃん🦦へ

朝イチから賑わってました😋が7:30のお風呂終了に向けて空いて来ました。

今日も熱くて湿度しっかりで今年最後のサウナを堪能させて頂きました。

朝ごはんは前回同様の明太子おにぎり&リンゴちゃん、美味しい🥰

帰って大掃除しまーす♪
皆様、良いお年をお迎えください

今朝も３時半にしっかり目を覚ましてAKCへ😀

年末とは言え道はまだまだ空いていて開店前に到着。

５時に入店

はやる気持ちを抑えて身体を洗っていざサウナ😁流石、AKCラッコちゃん、開店から15分なのにほぼ満席なり。

体調が良いのかしっかりと12分、そして柔らかな水風呂へ浸かって草津の湯脇の石で休憩、一応1年間を振り返って見る、目を閉じて👀
都内、神奈川そして北海道と楽しかったなー🥰

加えて朝こうやってAKCラッコちゃんにお邪魔することは何と言っても最高〜

今日はゆっくり7:10まで5Setしてあまみ史上最強発生で満足山⛰(種子島の地名より引用)

さて、今朝の朝ごはんは明太子のおにぎりとリンゴちゃん(大好きなのとろろ昆布はあっという間に完食済み)

あと一回くらい行けるかもですが今年1年間、良いねして下さったり、コメント頂戴した方、お気に入り登録下さいました皆様、そして札幌で熱波を避けた私に親切にして下さった方々、本当に有り難うございました😭

皆様、良い年をお迎え下さい♪

あ、うんっ…

妻から今朝、今日仕事なの？と聞かれ在宅勤務の妻に休みと言えず…

休みなんです、本当は。
定期券内で移動して朝から入れるサウナ探し🙄
前回の葛の湯で銭湯サウナの良さを再認識して、
初めてのますの湯さんへ(東急池上線、初めて乗りました😚)

凄く綺麗、あさのこぼれ日が入って朝風呂の良さを痛感。

黒湯、炭酸泉共に気持ちいい
サウナは4名様のコンパクトながらしっかり熱い100°キープ

水風呂は1人用ながら天然水、柔らかーい。

11時過ぎ、ローカルの皆様で賑わって来ましたのでこれにて失礼します。

もちろん生ビール頂きましたー。

写真はコロナまでに行ってた冷麺屋さんで久しぶりにらーんち

知りませんでした。

住宅街の中にあって
みた感じ昭和ですが
お風呂の種類や
清潔な浴室
天然の冷水や
外気浴スペース
露天の天然温泉♨️
2種類のサウナ(本日は岩盤浴サウナとソルトサウナ)
サウナを愛でたいに出てた事も
本当にすいませんでした😭

もうソルトサウナが最高でソルト、水風呂、外気浴、深くて椅子が水中に沈んでいるお風呂をぐるぐる😍

天井高くタイルの色味が何となくスカイスパ似(個人イメージです😅)
ここは戸塚のスカイスパだー(高く無いし、何だったら地下なんですが…)なんて

本当に来て良かったです。

これからワンコ達を迎えに行って来ます。
(年内最後のトリミング)
メリークリスマス🎄🎁🎄🎁

昨晩し北欧さんからのハシゴサウナ、何故なら妻には今日休みだと伝えて無い🎅クリスマス、街は久しぶりにキラキラしてる。

先ずは年越しに向けて髪切り予約OK

上野〜御徒町(徒歩)早めのお昼〜千駄ヶ谷(都営大江戸線、普段乗らないからぐるっと3/4周)〜神田(JR総武線&中央線)神田セントラル(満員御礼、一瞬あたま真っ白)〜御徒町〜プレジ🎅

お休みの日はあっという間にに刻が流れて、気がつけばプレジのサウナ、あぁ、やっぱり平均年齢高い(ゴメンなさい🤲)感じは落ち着く〜

神田セントラルホテルさんに行きたかったけどサウナリニューアルで働くお父様で賑わって(想像ですが🙃)入れずでしたがサウナはもとより今日は薬草スチームが本当に身体にあいました。

光陰矢のごとし、おっしゃる通り。

皆さまメリークリスマス🎅
ありがとうございました😊

昨晩からお泊まりでお邪魔してます😀

上野は10代の頃、初めて1人暮らしする時に降り立ち、20代、上野公園内の小さな野球場で朝間野球をやり、それから来る機会が減り何十年と月日がたちサウナに入るようになってからは行きたい街にふたたび登場😭

比較的近くに住んでいた事もあり懐かしい🥲

年内の昨日で仕事が終わり６時に入店。
サウナは皆さまが仰っているよう素晴らしく着座すぐ汗💦でもアツすぎない。
トゴールの湯も開放感、深さ絶妙でまたまたいいですよね🤓

今回特に感じたのはお風呂の床や湯船に使われている石🪨、これが最高。
足触り良く、滑らかだけどすべらない。熱くなりくくかつ冷たくもならない感じ(昔、実家が石屋さんだったからか石好き😍)

昨晩から7時、12時、4時半と入って８時過ぎてもう一度石の感じを味わいに入ってくるつもり。

ゆっくりさせて頂きました、ありがとうございます♪

今日から休み、帰宅ついでに寄り道計画中です😀

昨日は寝坊して朝イチAKCにお邪魔出来ず。
今朝は予定通りの３時半起床😀
5時ちょい前に到着、外気温をマイナス１度。

気温が低いので浴室は湯気で真っ白😶‍🌫️
草津の湯であったまってからの一回目は結構な賑わい。下からちょっとずつ上がる。

4セットをこなしてしっかりあまみ発生で満足山です🏔

途中、Cocoちんさんに初めましての挨拶させて頂き来て良かった😊

Cocoちんさん、又、宜しくお願いします🥰

さて、今日の朝ごはんはTNP(タマゴノッケパン)
凄くお腹が空いて車で食べてから帰りました。

New normal,

私が所属する部署では忘年会では無く、Virtual lanch とZoom でのTeam biluding 。

チームに別れて謎解きの旅からの各自事前に頼んだお弁当を食べながらのお話し。

ちょっとだけ早く退社して帰る方向と異なる錦糸町へ。

目的はボナサームサウナ、座った下から熱気と湿度を浴びるのと泳げる水風呂からの小さめの水風呂の水、水休憩🙃

まずサウナで剃ると決めていた髭🥸をそり。
(言っても消しゴムで消せるくらいしか生えない…)

身体を洗ってまずはプレジと同様⁇の長万部産の二股ラジウム泉へ。充分あったまってからのボナサームサウナ、何となく違う、いや、熱の対流が違うからなの？凄くいい。熱い🥵
脚の爪が熱い😵‍💫
しっかり堪能して大きな水風呂へ、泳ぐ方はおらず泳ぎが苦手な私は泳ぐわけもなくちんまり。

そして小さい方の水風呂へ、感覚が無い、浮いている、かも。

これを実直に4回繰り返して最後に二股ラジウム泉で温まり帰ります。
ありがとう😭ございました。

家までは1時間以上かかるけど笑顔で帰れます😀

土日は奥様がサーフトリップでツーワンコとお留守番、お散歩以外外出せず。

今日は昔リフレ通いしてた方と打ち合わせ。
まぁ盛り上がる、仕事以外で…進まない…🥶
とは言え、お時間頂きありがとうございます♪

そんなこんなでもう会社には戻れない、戻りたくない。
サウナ行ける、いや、行く🏃‍♀️

ここは上野、シズク、1.2.3の何れか、プレジ。
やっぱりプレジ、お風呂に提灯とクリスマスの装飾のコラボ、これよねー。
クリスマスに家族で小僧寿司を食べる感じ😃
好きっ

そして何時もわたくしの心を揺さぶるのが浴槽のあちこちに貼ってあるポップ(注意書き)達。
万人に腹落ちしてかつ強すぎない素晴らしいコピー達。勉強になります😊

今日は18時からサウナ室が115°、水風呂が15°のその名もシン小岩(レインボー的な)イベント開催中！最高、熱い🥵

10分✖︎2回＋しき○リスペクトの薬草スチームをこなしてサウナ不足解消です。

もちろん水風呂も二股石炭酸泉も抜群です🥴

寒くなってワンコが朝コタツから出てこずこれから会議という時に限ってお相撲を始めるのが最近の悩み、明日は在宅、大丈夫かしら？

↓ちなみに彼は今月21日に16歳になる長男ワンの[ふう]です。

今日は有給休暇をとってAKCへ。

今まで朝しか来た事が無かったので薬湯に入った事が無いと言う残念感を払拭する事と3階、4階に足を踏み入れる為に向かいます。電車を乗り継ぎ小一時間

11時過ぎ本厚木から歩きで到着。早速、身体を洗って薬湯に浸かります。スパイスみたいな香りやいろいろな香りで落ち着いて入れます。

いよいよサウナへ、ハット率低いですが先輩方で賑わってます。100°熱い🥵最高。
お腹が空いて2セットで一旦終了😁

３階大広間にて先ずはメガハイボール、平日昼からの背徳感たるや、美味しい🤣みなさんのお食事を参考に唐揚げ、ラーメンかなぁと思ってたんですがあったら頼んじゃうニラレバ発見㊗️やっぱり好きだニラのレバよ。

ちょっとだけ4階で休憩して再度サウナへ、先程より空いている。
相変わらずサウナ室は熱い、そこへアロマ水投入。湿度も上がり気持ちいい。

今日は陽があって良い気分で外気浴も出来て4セットからの草津湯で終了。

車じゃないのでおむすびは無いですがいやー楽しかったです。ありがとうございます♪

今朝も5時ちょっと前にAKCラッコちゃんに到着😃週一回だけでも嬉しい。

今朝は並ぶまででは無いけど結構な賑わい。
サウナの出入りがありましたが氷ロウリュウから熱、湿度急上昇🔼
あまみが相変わらず激発生。

休憩は椅子を使わずに草津の湯脇の岩でアグラ休憩、あれ、胡座座りの方が落ち着く👍
昭和生まれはこれかなぁ??

さすがに朝から冷えて来ましたのでゆっくり湯船に浸かって帰ります。
ありがとうございます😊

さて本日のおむすびは富山のお米と大好き😘な山わさびを具にトロロ昆布。おかず茹で卵です。

横浜で新たにサウナシアターが出来て話題いっぱいのスカイスパさんに紙媒体回数券残り少ない一枚を使ってリモートワーク兼ねてお邪魔しました😊
先ずは昼休み時間に2セット、熱く感じないけど汗がとまりません〜
水風呂、不感の湯を繰り返してやっぱり抜群😂

気になるサウナシアターを館内着に着替えて先ずは恐る恐る小窓からこんにちは😛

あれっ？誰もいらっしゃいませんねー
お邪魔しますよう〜
広い、広い、100人はいける(大袈裟⁇)
アリーナ席で1人

新しい木の木の良い香り、ストーブは中央に鎮座されておられます。その上にはプロジェクターで薪が燃える映像🐘
木の枕があるので横になってしばらくしたら汗がジワジワって感じ💦
上手くお伝え出来ないので是非いらして下さい。

なんとか仕事をこなして6時から8時の回まで3回アウフグースで熱波を受けて大満足でした🤩

追記

最後のアウフグースで前段に座ってましたが1人1人に熱波を頂いている際、私の上段の方がな、何と『いりません』っておっしゃって、ビックリして振り返ったらまたまた、熱波を避けてしまいました🥶

親切な熱波師の方にもう一度仰いでくださいました。

鬼滅の髪が黄色い男の子レベルの無意識下での熱波避け…失礼しました🙃