ごりたん

2023.02.23

4回目の訪問

サウナ:8分×3
水風呂:2分×3
外気浴:8分×3
合計:3セット

強冷水風呂→弱冷水風呂がめちゃくちゃ気持ち良すぎた。広くてサ室もしっかり熱く、オートロウリュウ中は発汗半端ない🥵
寒くてもやっぱり外気浴は気持ちがいいし、内気浴より断然俺は好きかな。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
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