ごりたん

2023.02.18

34回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:2分×3
外気浴:7分×3
合計:3セット

23時ごろにイン。
久しぶりにここ来たけど、サウナ室熱かった。
オートロウリュウに遭遇したのもあるけど、発汗半端ないし、水風呂冷たくて最高!
今日だけで9セットしてるから、爆睡できると思うと余計にやけが止まらない😂

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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