あぶないサウナーを目指せ

2021.10.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:時間もジムに行く気も失せたので暫くぶりにホームサウナ壱の湯へ

ここに慣れるまではかなりの年月が必要です。なぜならほぼほとんどが常連又は顔馴染み。人見知りの私は常に孤独です。

という訳で単身乗り込みいつも通りのルーティンでサウナに乗り込む。

ここのサウナはストーブ式のため、上段に行けば行くほど熱い。体感温度90℃くらいですかな。ほぼ満員の中、最上段キープは至難の業ですがなんてかキープ!

水風呂も1m50センチくらいはありますが温度は19℃よりさらに緩く感じます。水風呂自体が広いせいか冷たさが伝わらないかと…

久しぶりのホームでマイペースでねさ活により快適な時間でした

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