あぶないサウナーを目指せ

2021.10.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
ロウリュ:1セット
サイレントロウリュ:1セット
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:優雅な大人の休日inニコーリフレ
という事で寝起きしなにニコーリフレへ突撃!

朝の9時というのにサウナーの猛者達がすでに多数。体を洗い、水素風呂でデトックスの後いざサウナへ。ロウリュ無しの時間でも常時6〜8人はいるんですね〜
久しぶりのリフレサウナを満喫し、ロウリュの時間。
相変わらずいい熱波を送ってきますこと笑
全身の汗がダラダラと流れる感覚は最高ですね!サウナを出て、キンキンに冷えている水風呂へ。頭の先までキーンとする冷え具合も完璧です。
その後もグダグダしつつ、サ飯を食いダラダラとした休日の至極のひと時でした!

あぶないサウナーを目指せさんのニコーリフレ SAPPOROのサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
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