地図からサウナが探せる！

生姜サウナ金の亀

温浴施設 - 東京都港区

イスラボニータ

2024.09.28

1回目の訪問

【#717 ～国立(ここ)は静岡！～今年はあのスーパー戦隊🚘️🚙💨とコラボ3年連続の清水エスパルス🟧⚽️国立競技場開催の前に赤坂で身体も心も生姜まみれなサウナ🧖‍♂️にテンションバクアゲ❗️】
今日、土曜日はお休みを取りその代わりに日曜日出勤にした今日は清水エスパルス🟧⚽️の年に一度の国立競技場開催を前にまずはエスパルスの勝利を願ってお清めのサウナ🧖‍♂️は赤坂の「生姜サウナ金の亀🐢」さんに来ました❗️雑居ビルに2階と3階が金の亀🐢で1階がしょうが焼き定食専門店BaKaが入っています❗️まずは2階の金の亀🐢に入り、今日から3日間は肉の日イベントでお得にサウナ🧖‍♂️とサ飯がセットで3000円は安い、まずはフロント🛎️で朝勝コースでチェックイン、入ってすぐに脱衣場がありそこで準備を行ってからサウナスペースへ湯船ががなく洗い場と生姜水風呂に生姜かけ水のシンプルな作りでサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってからサウナに入る前に生姜のデトックスウォーターを飲み、サウナ🧖‍♂️へ室内の温度は100℃のアツアツ🥵、1回目は慣らしの7分、2回目は焼き生姜ロウリュを受けて14分*、3回目は生生姜ロウリュを受けて8分、ラスト4回目は焼き生姜ロウリュにスタッフの団扇アウフグースで8分、サウナ🧖‍♂️は4回、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたら生姜かけ水で汗を流してから17℃のキンキンに冷えた生姜水風呂で1分4回浸かってから3階のととのいスペースに向かう階段にそも生姜のアロマスティックが漂い、ととのいスペースの前にはすりおろし生姜をたくさん使ったサミソ(生姜味噌スープ)を頂き、ととのいスペースは色々ーなスタイルでととのえ、1回目はColemanのチェア🪑で、2回目は外気浴ととのいチェア🪑、3回目はととのいベット、ラストは瞑想ルームで内気浴又は外気浴で5分4回行ってラストは水風呂で締めました❗️サ飯は1階のBaKaさんでサ飯を頂きました❗️さぁこれから国立競技場でエスパルス🟧⚽️応援👊😄📣に今日はあのスーパー戦隊「爆上戦隊ブンブンジャー🚗🏎️💨」とコラボ、ピッチでのトークショーはエスパルス🟧⚽️芸人が市船サッカー部⚽️の汚点「ペナルティ」の2人に静岡市清水区出身のフリーアナの中川絵美里さん、そして爆上戦隊ブンブンジャーからエスパルス🟧⚽️ファンのブンオレンジ(振騎玄蕃)役の相馬理さんと自身、第91回全国高校サッカー選手権に出場したブンパープル(焔先斗)役の宮澤佑さん、さらに去年のM-1準優勝のヤーレンズの2人も参戦❗
頑張れエスパルス🟧⚽️、橙魂でJ1復帰決めるぞ❗️