イスラボニータ

2024.09.24

6回目の訪問

サウナ飯

【#715 日向坂46🌞金村美玖写真展👀📷️✨をうっとり観賞のあとはRAKU SPA 1010 神田♨️🧖‍♂️でととのう❗️】
今日は有明周辺で仕事が終わってからまずはお茶の水で錦糸町の鯛ラーメン「麺魚」の姉妹店「レバニラ中華 満腹」さんで新鮮なレバーとたっぷり野菜のレバニラ炒め定食と餃子で腹ごしらえをしてから神保町のギャラリー「New Gallery」で開催の現役日本大学芸術学部写真学科在学🎨👀📷️✨の日向坂46🌞の金村美玖さんの初の写真展👀📷️✨「みとめる」を鑑賞し、さすが「プレバト」の第3回スプレーアートで光宗薫、千原ジュニア、くっきーを抑えて優勝🏆️し、消しゴムはんことスクラッチアートの2部門で特待生になるアート系アイドル🎨🐰のセルフフォトや自身が撮影した作品に魅了された後は再びお茶の水まで歩き、今日のサ活🧖‍♂️は「RAKU SPA 1010 神田」さんに会計は後払い制で受付で登録をしてサウナバンド🧖‍♂️🏷️を付けて、ミニタオルを貰い、3階の男湯へまずは脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってからサウナ🧖‍♂️へ、サウナ🧖‍♂️はほうじ茶を使ったほうじ茶サウナ🍵🧖‍♂️が室内の温度は102℃、サウナ🧖‍♂️は1回目から3回目まで全ての回で各6分ずつ行って、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらシャワーで汗を流してから13.6℃のハッカ水風呂で1分3回浸かってから浴室内のととのいチェア🪑で5分3回の内気浴を行ってから最後は湯船(ローズサンダルウット湯)でしっかり温まって整いました❗️そして髪を乾かすドライヤーがPanasonicのナノイードライヤーでしたので時間かけて乾かし髪はサラサラになって帰宅します❗️明日も仕事頑張ります❗️

イスラボニータさんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
イスラボニータさんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
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イスラボニータさんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
イスラボニータさんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
イスラボニータさんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
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イスラボニータさんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
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イスラボニータさんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真
イスラボニータさんのRAKU SPA 1010 神田のサ活写真

レバニラ中華 満腹

レバニラ炒め定食【ご飯(中)】、餃子3個

写真展👀📷️✨前に腹ごしらえは麺魚の系列店のレバニラ炒めが売りの中華料理店❗新鮮レバーは美味しい❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13.6℃
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あの子か~ 👏👍 プレバト毎週見てるꉂꉂ😁 いいですね写真展からの楽スパ神田
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