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巣鴨湯

銭湯 - 東京都豊島区

イスラボニータ

2024.08.25

83回目の訪問

【#696 日曜出勤👔の後は巣鴨湯🦆で夏の疲れを癒す❗️SGDs🌍️な「夏🌞！海🌊！SGDs🌍️こんぶの大福茶の湯」ですがもん🦆も人魚🧜‍♂️に❗️】
昨日は地元江戸川区の花火大会🎆でNOサウナ❌🧖‍♂️でした❗️今日は昨日休んだ代替えで出勤👔に、東大島の仕事を終えてから地下鉄🚇️新宿線と三田線で西巣鴨から歩いて週末恒例の巣鴨湯🦆さんに今日は東京都の銭湯で実施の「夏！海🌊！SGDs🌍️こんぶの大福茶の湯」が開催❗巣鴨湯🦆は今日が実施日で到着した時は13人待ちで1時間30分待って入れました❗️フロント(番台)🛎️でサウナ待ちの番号札、下駄箱の札、券売機で買った入浴料金の券と自前のサウナ回数券を提示して、サウナバンド🧖‍♂️🏷️を付けてから脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから巣鴨湯🦆名物の和風バレルサウナ(桶型サウナ)🧖‍♂️へ、室内の温度は110℃いつもの熱さ🥵で1回目は8分、2回目も8分、ラスト3回目は9分のサウナ🧖‍♂️は3回、2回目と3回目はおけしゃんろうりゅ(オートロウリュ)が発動して、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたらかけ湯で汗を流してから17.5℃の水風呂で1分3回から31℃の美泡水風呂で2分3回浸かって、脱衣場内のぼでぃどらいやー(乾燥室)で体を乾かしてから同じ脱衣場内のととのいチェア🪑で5分3回の内気浴を行って、最後はこんぶの大福茶の湯でしっかり温まって整いました❗️サウナ上がりにイヨシコーラ&Coolishバニラ頂いてる時にTBSの「バナナマンのせっかくグルメ」が放映されて今年行った山中湖の民宿ききょうが紹介され、ランチの人気メニューのトンテキ(ポークソテー)🐷と牛すじカレー🍛が紹介されました❗️BS朝日の「サウナを愛でたい」に続きバナナマンの番組もオンエアされまたまた人気が出そうです❗️次の夏休み最後の週末も混雑確実です❗️ききょうの絶品牛すじカレー🍛は山中湖に行ったら食べるべきです❗️