【#574 元気ですが~❗春分の日🎌のイヨシボンバイエ(イヨシの湯)とサウナ🧖‍♂️で祝日出勤の疲れを癒すダアッ~  。(^o^)/❗】
元気ですが~❗元気があれば何でもできる❗️イヨシがあれば何でもできる❗️春分の日の祝日🎌もお仕事で北区周辺で仕事を出勤前に南北線🟩の本駒込駅と西ケ原駅で「東京メトロ全駅デジタルスタンプラリー」のデジタルスタンプをGETし、仕事は昼飯抜きで15時頃に終えてから京浜東北線🟦に乗り、鴬谷へ、春分の日🎌の水曜サ活はひだまりの泉萩の湯さんに、到着してサウナ🧖‍♂️回数券があるので券売機で入浴料金を支払い、フロント🛎️で回数券と入浴料金の券を渡しと下駄箱の鍵をサウナバンド🧖‍♂️🏷️を交換し、そして「2024銭湯のススメ~都営バスでめぐる編~銭湯スタンプラリー」の2️⃣巡目の1️⃣1️⃣個目のスタンプの押印を貰い、これで次行けば2️⃣個目のソックス🧦GETに、明日で決めたいです❗️そして3階の男湯の脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから、サウナ🧖‍♂️へ室内の温度は98℃、サウナ内のテレビ📺️は大相撲春場所(大阪場所)が放映されてました❗️サウナ🧖‍♂️は1回目は8分、2回目は10分、3回目は9分、ラスト4回目は7分行って、サウナ🧖‍♂️で汗を出し蒸されたら熱いシャワーで汗を流してから17.5℃の水風呂で1分4回浸かってから休憩はいっ、3回目、4回目は浴室内のととのいベンチで内気浴、2回目は露天風呂スペースのととのいベンチで外気浴を行って、最後は高温風呂のイヨシボンバイエ(イヨシの湯)にしっかり温まって整いました❗️そして帰りは日比谷線で途中の三ノ輪駅で「東京メトロ全駅デジタルスタンプラリー」の日比谷線のオーラスのデジタルスタンプをGETし、これで日比谷線も全駅コンプに、今ゴールに近いのは銀座線🟧と半蔵門線🟪の表参道、南北線🟩の六本木一丁目と白金高輪です❗️
イヨシの湯とサウナ🧖‍♂️で疲労回復❗️
行くぞ~❗1.2.3だぁっ~ 。(^o^)/❗

イスラボニータさんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真
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イスラボニータさんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真
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温玉フランス風カレー🇫🇷🍛 サラダ付き & 特茶

今日はちょっと遅めの昼飯(サ飯)❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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