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巣鴨湯

銭湯 - 東京都豊島区

イスラボニータ

2024.01.14

44回目の訪問

【#531 今年最初のすがもん🦆散歩はお兄さんと息の合った迷コンビ❔と巣鴨湯🦆のぶどうサイダー湯🍇♨️❗️】
この日はすがもん🦆の新年の挨拶に巣鴨へ、この日は4のつく日だったので縁日の店多く、さらにすがもん🦆見たさで混んでました❗️11時には間に合わず13時と15時の回にすがもん🦆はいつもの赤い法被にcolorfulなマフラー🧣を巻いて登場、付き添いのしん兄ちゃんとやはり息の合ったやり取りで笑わかせました🤣❗️すがもん🦆に新年の挨拶を済ませてから冷え切った体を癒すために巣鴨湯🦆に、この日はぶどうサイダー湯🍇♨️が開催、着いた時は14人待ちやはり人気の銭湯サウナ🧖‍♂️♨️入れたのは1時間に、会計を済ませて、サウナバンド🧖‍♂️🏷️と付けてから脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから、巣鴨湯🦆の和風バレルサウナ(桶サウナ)🧖‍♂️へ、室内の温度は102℃、サウナは1回目は7分、2回目は9分、ラスト3回目は8分のサウナ🧖‍♂️は3回、サウナ🧖‍♂️で蒸されたらかけ湯で汗をしっかり流してから18℃の水風呂で1分3回、更に32℃の美泡水風呂で2分3回浸かってから、脱衣場内のぼでぃどらいやー(乾燥室)で体を乾かし、休憩は同じ脱衣場内のととのいイス💺で5分3回の内気浴を行ってから最後はぶどうサイダー湯🍇♨️でしっかり温まって整いました❗️ すがもん🦆の挨拶とぶどうサイダー湯🍇♨️を堪能出来て良かったです❗️