巣鴨湯
銭湯 - 東京都 豊島区
【#525 今年最初の巣鴨湯🦆は年に1回の朝営業🌅の松葉茶湯🍵と和風バレルサウナで身を清めてとげぬき地蔵へ❗️】
今日は正月三が日🎍の最終日の朝🌅は巣鴨湯🦆の年に1回の朝営業に、会計時にお年賀のタオルとすがもん🦆と龍くん🐉のコラボステッカーをGETし、脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖♂️前のルーティンを行ってから和風バレルサウナ(桶サウナ)🧖♂️へ、室内の温度は100℃、サウナ🧖♂️は1回目が11分、2回目は9分、ラスト3回目は8分、すべての回でおけしゃんろうりゅ～(オートロウリュ)が発生して、サウナ🧖♂️は3回行ってからかけ湯で汗を流してから17.5℃の水風呂で1分3回、更に30℃(実際は水温計で31.5℃)の美泡水風呂で2分3回浸かってから休憩は脱衣場内のととのいイス💺で5分3回の内気浴を行ってから最後は松葉茶湯🍵♨️でしっかり温まって朝🌅の整い完了❗️そして♨️&サウナ🧖♂️上がりは新春お年玉くじに結果はすがもん🦆キーホルダーと巣鴨湯🦆オリジナルサウナマットをGETしました❗️そして身を清めて巣鴨とげぬき地蔵(髙岩寺)に初詣に行きます❗️
男
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100℃
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30℃,17.5℃
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