地図からサウナが探せる！

アクア東中野

銭湯 - 東京都中野区

イスラボニータ

2023.09.29

3回目の訪問

【#458 大久保公園刺激と旨辛フェス🔥と開業100周年記念ファイナル🎉はサウナ🧖‍♂️無料🆓DAY❗️】
今日は豊洲市場周辺で仕事が早く終わり、これはサウナチャンスの前に昼飯(サ飯)をバス🚌と地下鉄🚇️を乗り継いで東新宿から歩いて新宿区立大久保公園で開催の一流料理人大集結！刺激と旨辛フェスで遅めの昼飯はメディアではお馴染み先代陳建民、ニ代目陳建一、そして現在は三代目陳建太郎に受け継がれた四川料理の名店赤坂四川飯店が出展、そこで正宗担々麺(汁無し担々麺)と麻婆豆腐丼をいただきました❗️四川伝統の辛さと刺激🔥💥が癖になる旨さに完食しました❗️美味しかった😋🍴💕です❗️そして今回協賛のmeijiでLG21の飲むヨーグルトを貰って食休みをしてから大久保駅まで歩いてから電車🚃で東中野に着いて歩いて今日のサ活はアクア東中野さんに今日はアクア東中野開業100周年イベントのラスト、サウナ🧖‍♂️無料🆓DAYが開催❗️通常は500円のサウナが今日に限り無料🆓で入れるので楽しみにしてました❗️フロントで入浴料金520円を支払って脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってからサウナ🧖‍♂️へ室内の温度は108℃熱さ湿度は完璧😃✌️❗カズストーブとオートロウリュが出来るサウナの二刀流のアクア東中野、サウナ🧖‍♂️は1回目は8分、2回目は7分、3回目は8分、ラスト4回目は7分行い、サウナ🧖‍♂️で蒸されたらかけ水で汗を流してから17.5℃の水風呂で1分4回浸かってから浴室内のととのいイス💺で5分4回の内気浴を行ってから28℃のプールで浸かってから最後は湯船でしっかり温まって整いました❗️そしてアクア東中野は来月11日に銭湯の日(1010の日)ラベンダー湯祭りを開催されます❗️先着300名様にゆっぽくんタオルをプレゼント✨🎁✨❗行けたら行きたいです❗️おそらく今日が今月最後のサ活かもしれません❗️