イスラボニータ

2023.07.25

105回目の訪問

サウナ飯

【#419 たかの湯火曜日恒例のプチアーティスト♫DAY in ポルノグラフィティ🚀🎸❗】
昨日(月曜)は疲れてサウナもお風呂も入れず、今日は絶対にお風呂♨️とサウナ🧖‍♂️は入るぞっと決めて、暑い猛暑36℃の中仕事を終えてから電車🚃を乗り継ぎ雑色にいつものホーム銭湯のたかの湯さんに来ました❗️今回も会計は回数券を使って済ませてから脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行い、湯通しはあつ湯の漢方風呂(唐辛子🌶️湯)を行い、サウナ🧖‍♂️へ室内の温度は92℃、今日は火曜日恒例のプチアーティストDAYはポルノグラフィティのナンバーが登場❗1回目はボーナストラックの「オレ、天使
」からミュージックロウリュ(以降はML)のスパニッシュポップなナンバー「アゲハ蝶🦋」で15分、2回目は「サウダージ」で10分、ラスト3回目は「ハネウマライダー」で10分、サウナ🧖‍♂️は3回行ってから蒸されたらかけ水で汗を流してから16℃(スタッフの検温で13.5℃)の水風呂で2分3回浸かってから休憩はととのいイス💺で5分3回行って最後は炭酸泉と唐辛子🌶️風呂でしっかり温まって整いました❗️ポルノグラフィティは「Mugen」や「メリッサ」、「オーリバル」があるので次回は1日アーティストDAYでポルノグラフィティやってほしいです❗️

イスラボニータさんのCOCOFURO たかの湯のサ活写真
イスラボニータさんのCOCOFURO たかの湯のサ活写真
イスラボニータさんのCOCOFURO たかの湯のサ活写真
イスラボニータさんのCOCOFURO たかの湯のサ活写真
イスラボニータさんのCOCOFURO たかの湯のサ活写真

松屋 雑色店(松のや併設)

粒マスタードマヨささみかつ定食 豚汁 コカ・コーラ

今日はささみかつに❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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トントゥとは?

2023.07.26 17:57
1
ヒリヒリはしませんでしたが、芯から温まった唐辛子🌶️入り漢方風呂でした❗️
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