イスラボニータ

2023.06.09

1回目の訪問

サウナ飯

【#391 東京ゆらんミニ第3弾目標完全制覇コース2️⃣4️⃣もいよいよ佳境に❗️通算2️⃣0️⃣軒目は塩サウナ🧂🧖‍♂️とぬるめのミニプール🏊️❗&東京ゆらんミニ第3弾目標完全制覇コース1️⃣9️⃣軒目北池袋小松湯の報告も😅❗️】
今日はお台場周辺で仕事を終えてから電車で乗り継いで北千住に今日は東京ゆらんミニ第3弾目標完全制覇コース2️⃣4️⃣の2️⃣0️⃣軒目の銭湯サウナ「湯あそびひろば ニコニコ湯」さんに来ました❗️
サ活リポートの前に東京ゆらんミニ第3弾目標完全制覇コース2️⃣4️⃣は今週の火曜日に1軒行きました❗️サウナ🧖‍♂️無しの銭湯、北池袋の小松湯さんに行きました❗️サウナが無くても水風呂があり温冷交代浴を楽しんで、ゆらんのシールを貰い1️⃣9️⃣軒目になりこの時点で残り5️⃣軒に❗
そして2️⃣0️⃣軒目の「湯あそびひろば ニコニコ湯」さんに到着し、会計と同時に東京ゆらんミニ第3弾目標完全制覇コースの2️⃣0️⃣軒目のシールをGETし、さらに東京銭湯お遍路巡礼スタンプノートのスタンプもGET、そしてロッカーキーにサウナバンド、塩サウナ用の塩を貰い、脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行い、水風呂がないのでパスし、塩サウナ🧂🧖‍♂️へ室内の温度は82℃の低温、サウナ🧖‍♂️は1回目は8分、2回目、ラスト3回目は各7分ずつ行い、塩サウナ🧂🧖‍♂️で蒸されたらシャワーで塩と汗をしっかり流してからお風呂イスで休憩をして、そして32℃のミニプールで2分3回浸かって、最後は湯船でしっかり温まって整いました❗️これで東京ゆらんミニ第3弾目標完全制覇コース2️⃣4️⃣も2️⃣0️⃣軒目を達成し、残りは西新井大師湯処じんのび、高円寺なみのゆ、永福町ゆ家和ごころ吉の湯、新高円寺弁天湯のあと4️⃣軒❗️今月いっぱいで達成するか不安です❗️頑張ります❗️

イスラボニータさんの湯あそびひろば ニコニコ湯のサ活写真
イスラボニータさんの湯あそびひろば ニコニコ湯のサ活写真
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イスラボニータさんの湯あそびひろば ニコニコ湯のサ活写真
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サーティワンアイスクリーム 北千住店

シングルカップ

今日はレインボーシャーベット🏳️‍🌈🍨❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
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