地図からサウナが探せる！

ひだまりの泉萩の湯

銭湯 - 東京都台東区

イスラボニータ

2023.06.07

32回目の訪問

【#390 390サ活&水曜サ活は1ヶ月ぶりのホーム銭湯サウナ🧖‍♂️に❗️】
この日も有明周辺でお仕事を終えてから月曜、火曜とNOサウナだった(火曜はサウナ🧖‍♂️無しの銭湯に行った為)のでこの日こそはサウナに入りたかったので1ヶ月ぶりのひだまりの泉萩の湯さんに来ました❗️
まずは会計を済ませてから脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってからサウナ🧖‍♂️へ室内の温度は94℃、サウナ🧖‍♂️は1回目は7分、2回目は9分、ラスト3回目は6分行い、サウナ🧖‍♂️で蒸されたらシャワーで汗を流してから17.5℃の水風呂で1分3回浸かってから、休憩はととのいイス💺又はととのいベンチで5分3回行い、最後は薬湯のラベンダー&カミツレの湯でしっかり温まって整いました❗️サウナ🧖‍♂️の後は館内の食事処で旨辛麻婆丼を頂き、帰宅しました❗️