イスラボニータ

2023.05.09

91回目の訪問

サウナ飯

【#367 THE GREATEST GIRLS ROCK SHOW💋🧑‍🎤🎸 たかの湯プチアーティストDAY with NANASE AIKAWA❗️】
ゴールデンウィークが終わって日曜日と月曜日はノーサウナで今日は何とかサウナ🧖‍♂️に入りたいっと言うことで南柏のすみれにするか雑色のたかの湯にするか迷ったがたかの湯に決めました❗️
今日は毎週火曜日のプチアーティストDAYは本日は平成のガールズROCKを支えたNANASE AIKAWA(相川七瀬)が登場❗
ノリノリ💃のROCKナンバーにテンションアゲアゲ❗️
会計を済ませたら脱衣場で準備を行ってから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってからサウナ🧖‍♂️へ室内の温度は88℃熱さ湿度は完璧😃✌️❗️サウナ🧖‍♂️は1回目はミュージックロウリュ(以降はML)から「Sweet Emotion」で12分、2回目はボーナストラック(以降はBT)から「トラブルメイカー」からMLのデビュー曲「夢見る少女じゃいられない」で20分、3回目はBTから「Nostalgia」かMLの「恋心」で18分、4回目はBTから「バイバイ」から再びMLの「Sweet Emotion」のおかわりで16分、ラスト5回目はBTから「Bad Girls」から再びMLの「夢見る少女じゃいられない」で18分、サウナ🧖‍♂️は5回行い、サウナ🧖‍♂️でしっかり蒸されたらかけ水で汗を流してから水温計で16℃(スタッフの検温で-2.5℃引いて13.5℃)の水風呂で1分5回浸かってから休憩はととのいイス💺で5分5回行い、途中4回目と5回目の間にで炭酸泉で箸休めを行って、最後は乳酸菌の湯でしっかり温まって整いました❗️時間の都合上で最後、NANASE AIKAWAのBTから「midnight blue」は聴きたかった残念です❗️
いよいよ来週の5月16日火曜日には北区王子にたかの湯の姉妹店、COCOFUROかが浴場が待ちに待ったリニューアルオープンするのでミュージックロウリュもかが浴場にもあるのでたかの湯と交互行くのかなぁ❗️

イスラボニータさんのCOCOFURO たかの湯のサ活写真
イスラボニータさんのCOCOFURO たかの湯のサ活写真

松屋 雑色店(松のや併設)

ヒレカツ丼&豚汁

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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トントゥとは?

2023.05.09 22:54
1
イスラボニータ イスラボニータさんに37ギフトントゥ

いつも楽しく投稿拝見しています😄もしかしたら今日はサ室で偶然かも🤩かが浴場楽しみですね❗️プレオープン14日申し込み結果待ちです🙏偶然楽しみにしています🤩
2023.05.09 23:18
1
やまちゃんさんのコメントに返信

トントゥありがとうございます❗️一緒にいたんですね😅❗️今日は青💙のホテルMt.FUJIのサウナハットを被ってるのが俺です❗️来週のかが浴場のリニューアルオープン楽しみですがプレオープンは15日に応募しましたが当たったら嬉しいです❗️あとは運だけです❗️
2023.05.09 23:54
2
今度、青ホテルMt.Fujiのサウナハットを拝見したらお声がけします😁私は黒のBSHにバンカールーパー、ML中毒、🦦ラッコちゃんのキーホルダーつけてます。銭湯サウナ大好きで都内中心徘徊、アクア東中野、亀遊館が次の目標です😁かが浴場14日(日)13-15時当選しました😇😇😇
2023.05.10 16:14
1
イスラボニータ イスラボニータさんに39ギフトントゥ

イスラボニータ様! 初めまして! たくさんありがとうございます🙏 たかの湯さんいいですよね! 音楽好きということで、親近感を感じております! COCOFUROかがさんのML🎵も始まるとのことで、楽しみがつきませんね!! どうぞよろしくお願いいたします! aavenue
2023.05.10 16:58
1
aavenueさんのコメントに返信

トントゥありがとうございます❗️こちらこそはじめまして❗主に都内の銭湯サウナ🧖‍♂️を中心にやってます❗️今は東京ゆらんミニ第3弾目標完全制覇コースと江戸川区・千葉県スタンプらり~をやりながらたかの湯の MLの誘惑に❗️かが浴場のMLが始まりますと大変になります😖💦❗️
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