寺島浴場
銭湯 - 東京都 墨田区
【#275 大掃除🧹の後はアツアツフィンランド🇫🇮式セルフロウリュで疲れを癒す❗️】
昨日は美容室✂️で髪のカットとトリートメントをしてから自宅の大掃除🧹などを行い、ノーサウナ🧖♂️に、今日は絶対にサウナ🧖♂️は入りたいっと思い、アツアツ下町ロケットフィンランド🇫🇮式セルフロウリュサウナ🧖♂️でお馴染み東向島の寺島浴場さんに寺島浴場さんもことし最後の訪問❗
まず会計をから、脱衣場へ今日は年末年始でありBGMはUSEN A-6チャンネル「歌謡⭐️ヒットパレード」が流れて準備を済ませてから浴室へ、まずはいつものようにサウナ🧖♂️前のルーティンを行ってから、アツアツ下町フィンランド🇫🇮式セルフロウリュサウナ🧖♂️へ室内の温度は120℃、2、3分で汗が吹きまくり、サウナ🧖♂️は1回目からラスト4回目まで各7分ずつ(7分×4回)行い、サウナ🧖♂️で蒸されたらかけ湯で汗を流してから11.5℃のエクストリーム水風呂で1分4回浸かってさらに、森林浴スペースの36℃のぬる湯で2分4回行い浸かってから脱衣場のインフィニティチェアで休憩を5分4回行い、最後は熱めの湯船で浸かって整いました❗️年内最後の寺島浴場さんに感謝❗️明日大晦日は年内最後のサウナ🧖♂️(サウナ🧖♂️納め)をしてから高校サッカー選手権の観戦をします❗️
～サウナ🧖♂️で聴いた主なナンバー～
キャンディーズ やさしい悪魔
ミスチル(Mr.Children) Sign
KARA ミスター
村下孝蔵 初恋
久保田利伸 You were mind
Wink 真夏のトレモロ
宇多田ヒカル Automatic
etc.
歩いた距離 0.2km
男
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120℃
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11.5℃
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