地図からサウナが探せる！

巣鴨湯

銭湯 - 東京都豊島区

イスラボニータ

2022.12.26

7回目の訪問

【#272 年内最後❔の巣鴨湯はペパーミント湯とサウナ🧖‍♂️と北欧のあのアイツ🍛❗️
】
クリスマスイブとクリスマスはサウナ🧖‍♂️に入れず、今日は3日ぶりのサウナさらに毎月26日風呂の日は大森の現場(仕事)を終えてから電車🚃で巣鴨にやって来たのは巣鴨湯さん、おそらく年内最後の巣鴨湯になるかなぁ❔到着するともう年末年始🎍モードにすがもんクリスマスツリー🎄は片付けられてました❗
会計を済ませてから脱衣場で準備を済ませてから浴室へまずはいつものようにサウナ🧖‍♂️前のルーティンではまだありましたアンファのスカルプDオーガニックシリーズのシャンプー🧴とコンディショナー🧴がありました❗今回も使わせていただき、湯通しも今日のイベント湯「ペパーミント湯」でしっかり温まって全てを終えて巣鴨湯のバルサウナ(桶サウナ)🧖‍♂️へ、室内の温度は96℃熱さ湿度は完璧😃✌️❗️サウナ🧖‍♂️は1回目から3回目まで共に10分ずつ(10分×3回)、ラスト4回目は7分行い、途中2回目と3回目には「おけしゃんろうりゅ～」を体感❗サウナは4回行い、サウナで蒸されたらシャワーで汗を流してから15℃の水風呂に1分4回浸かってから30℃(実際は31.5℃)の美泡水風呂に1分4回浸かってからぼでぃどらいゃーで体を拭いてから休憩は脱衣場のととのいイス💺5分3回行い、最後は「ペパーミント湯」で温まって整いました❗️帰りにすがもんのぬいぐるみとセブンイレブンで北欧監修特製カレーライス🍛を購入しました❗️帰りにすがもんが紋付き袴で鯛を持っていた❗️「鴨🦆が葱を背負ってやって来る」ならぬ「鴨🦆が鯛を背負ってやって来る」っと早くも縁起が良くなりそう❗️明日で仕事納め頑張るぞ❗️

歩いた距離 0.8km