巣鴨湯
銭湯 - 東京都 豊島区
【#267 巣鴨にめんそーれ🌴❗冬至直前のシークワーサー湯とバルサウナ🧖♂️❗】
休み明けの今日も仕事を終えてから電車🚃で巣鴨へ、今回は常連になりそうな巣鴨湯に来ました❗️
今日は沖縄の柑橘類「シークワーサー」をいっぱい使った「シークワーサー湯」を開催❗️今回もデジタル銭湯無料クーポン「東京1010クーポン」を利用して、サウナ代(タオル付き)550円を支払い、脱衣場で準備を済ませてから浴室へ、まだアンファのスカルプDオーガニックシリーズのシャンプー🧴、コンディショナー🧴があり今回も利用し、バルサウナ(桶サウナ)🧖♂️前のルーティンを終えたら、サウナ🧖♂️へ室内の温度は96℃湿度熱さは丁度良し、サウナ🧖♂️は1回目、2回目は共に8分ずつ(8分×2)、3回目は7分、ラスト4回目は8分行い、サウナ🧖♂️は4回、途中2回目、3回目、4回目はおけしゃんろうりゅ～(オートロウリュ)が、サウナ🧖♂️で蒸されたらシャワーで汗を流してから15℃の水風呂で1分4回浸かってさらに30℃(実際は31℃)の美泡水風呂に2分4回浸かってから、休憩は脱衣場のととのいイス💺で5分3回行い、最後はシークワーサー湯に温まって整いました❗️そして巣鴨湯のあちらこちらにすがもんサンタ🎅🦆がやはり巣鴨湯のクリスマスはすがもんサンタ🎅🦆人気者です❗️
歩いた距離 0.4km
男
-
96℃
-
30℃,15℃
2
213
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コメントありがとうございます❗️ アンファのスカルプDシリーズは1度使ったらヤミツキになります❗️イベントがある時はTwitterでチェックします❗️
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