【#249 水曜サ活今月ラストは江戸川区ぶらり湯らりスタンプらりー🗻後半戦へ怒涛の反撃開始❗️】
今日は仕事を終えてから現場の近くにサーティワンアイスクリーム🍨があり、今日で期限切れになるバースデークーポンを利用してアイスクリーム🍨を食べて休憩してから電車🚃水曜サ活へ今月ラストは江戸川区ぶらり湯らりスタンプらりー後半戦最初11軒目は篠崎の銭湯サウナ🧖‍♂️庄楽の湯さんに、今月で期限切れになるデジタル銭湯無料クーポンが1回分あったので会計はサウナ🧖‍♂️代150円だけで済み、脱衣場で準備を済ませてから浴室へまずはいつものサウナ🧖‍♂️前のルーティンを行ってから🧖‍♂️へ室内の温度は90℃熱さ湿度は完璧❗️サウナは1回目から4回目まではそれぞれ10分ずつ、ラスト5回目は7分のサウナ🧖‍♂️は5回行い、サウナ🧖‍♂️で蒸されたらかけ水で汗を流してから20℃の水風呂で1分5回行ってから露天風呂スペースにととのいイス💺がないの
で体育座りをしながら5分4回行い、最後は露天風呂とシルク風呂で締めました❗️
次が250サ活目にそして江戸川区ぶらり湯らりスタンプらりーも11軒目をクリアして残り9軒でお湯の富士バスタオル急いでGETしたいです❗️

歩いた距離 0.8km

イスラボニータさんの庄楽の湯(旧:庄の湯)のサ活写真
イスラボニータさんの庄楽の湯(旧:庄の湯)のサ活写真
イスラボニータさんの庄楽の湯(旧:庄の湯)のサ活写真
イスラボニータさんの庄楽の湯(旧:庄の湯)のサ活写真

森永珈琲とイオンウォーター

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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