井草湯
銭湯 - 東京都 杉並区
【#221 東京ゆらんミニ第2弾目標完全制覇コース井草湯制覇であと1軒❗️】
今日はまず新橋の浜離宮恩賜庭園の東京大茶会2022に行き、ここで銭湯の無料クーポンが5枚までGET出来るのでこちらで銭湯無料クーポンを5枚GET出来ました❗️
少し浜離宮恩賜庭園を散策していざ東京ゆらんミニ第2弾の残り2軒へまず1軒目は西武新宿線井荻駅から歩いて8分の井草湯さんに昼の14時30分からオープンなので逸早く来てサウナを堪能、ただし制限時間が90分っと短く脱衣場で準備を急いで済ませて、浴室でサウナ前のいつものルーティンも素早く行い、サウナへ室内の温度は84℃だかマイルドな熱さでテレビは競馬🏇の菊花賞がオンエアされ1回目は10分、2回目は12分、ラスト3回目は10分行い、サウナは3回 行い、サウナで蒸されたらシャワーで汗を流してから17.8℃の水風呂で2分3回浸かり、休憩は露天風呂スペースのととのいイス💺で5分2回行い、最後は湯船に浸かって一旦整いました❗少し休憩を行い、これから移動で沼袋の一の湯さんに東京ゆらんミニ第2弾目標完全制覇コース最後の1軒に行きます🚃❗️
歩いた距離 0.6km
男
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84℃
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17.8℃
0
209
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