弁天湯
銭湯 - 東京都 新宿区
【#201 東京ゆらんミニ第2弾11湯目は新宿の古き良きサウナ🧖♂️とバラエティ豊富な瓶牛乳🥛たち❗】
この日は仕事が早く終わり、銭湯サウナ行くことに東京ゆらんミニ第2弾がまだ13ヵ所行ってないところから新宿の弁天湯さんに実はコロナ前の2019年以前に開催した東京ゆらん第4弾、第5弾で2回訪れて以来３年ぶりの来店❗こちらは現在お台場にあるフジテレビがかつての社屋あった曙橋、河田町周辺にあります❗️サウナ料金にはタオル2枚(フェイス、バス)とシャンプー、石鹸などのオプションが1つ選べます❗️そして脱衣場にはスマホを使うひとには嬉しいUSBケーブルとコンセントがあり、サウナに入ってる間にスマホ充電📱🔋が出来るのが嬉しい❗️
そして準備を済ませて、まずはいつものサウナ前のルーティンを行い、サウナへ室内の温度90℃、そしてサウナ室のこだわりが段によって温度計があり、負担を欠けないサウナを楽しめます❗️汗をいっぱい出したい方は上段で、じっくりサウナを楽しめたい方は下段がおすすめ❗️
サウナは4回とも上段で7分行い、サウナで蒸されたらシャワーで汗を流してから20℃の水風呂で1分4回浸かり、露天風呂スペースのととのいイス(風呂イス)で外気浴を5分4回行い、最後はバラエティ豊富な湯船で温めて整いました❗️そしてサウナ上がりはこちらもバラエティ豊富な瓶牛乳🥛がこちらはメイトーにMORINAGA、東京の銭湯には珍しいフルヤ乳業の瓶牛乳があり、フルヤが完売してたので我慢してMORINAGAのラクトフェリンFeを飲みました❗️これで東京ゆらんミニ第2弾も11ヶ所目をコンプリートあと12ヶ所頑張ります❗️
歩いた距離 1km
男
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90℃
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20℃
0
164
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