堀田湯
銭湯 - 東京都 足立区
【#162 今日までのコラボ湯「緑茶風呂🍵」と緑茶ロウリュサウナを堪能❗】
今日はお盆前最後の休日は西新井の堀田湯さんに来ました❗️
こちらでは今日まで堀田湯さんに近いお茶屋「茶匠おくむら園」との街を温めるコラボ企画として「緑茶風呂」を今日(8月7日)まで開催され、今回は静岡産やぶきた茶を使ったお風呂と薬草サウナはやぶきた茶を使ったロウリュを行われ、まず会計をして脱衣場で準備を済ませて浴室へまずはサウナ前のいつものルーティンを行い、サウナへ薬草サウナの温度は95℃の熱さ湿度は完璧、サウナは1回目は10分、２回目には吹き零れロウリュがあり12分、3回目はスタッフのシオルさんのお茶を使ったゲリラアウフグース(熱波)に参加して熱波を体験して10分、4回目は吹き零れロウリュがあり7分、5回目スタッフのセルフロウリュありの10分、ラスト6回目は7分、サウナは6回行い、サウナで蒸されたら掛水でで汗を流してから水温16℃水深160mのキンキンの水風呂に2分6回、そして1回目と2回目は29℃の温めの水風呂で1分浸かり、そして露天風呂サウナエリアの外気浴で5分6回行い、最後は「緑茶風呂」などの湯船と水風呂の交互浴で整いました❗️そしてサウナ上がりに冷えた緑茶を飲み、帰りにロビーにあった緑茶パックを5個買っちゃいました❗️まだまだ暑さ続きますがお盆前の仕事頑張れそう❗️
歩いた距離 0.8km
男
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95℃
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29℃,16℃
0
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