南柏天然温泉すみれ
温浴施設 - 千葉県 流山市
【#113 Return to my 岩盤浴～シナイ、シナイ、熱風～ in 南柏】
今日も仕事を終えて、南柏へ1ヶ月ぶりの南柏天然温泉すみれへ❗️
今日は目当てはミュージックロウリュ岩盤浴です❗️でもその前に浴室でいつものルーティンは温泉で湯通しを行い、岩盤着に着替え岩盤浴にお目当てのミュージックロウリュ岩盤浴に室内の温度は53.2℃で湿度めちゃめちゃあり、直ぐに汗が出まくり、まずは1回目から今回のお目当て曲、Mari Hamada(浜田麻里)の「Return to myself～シナイ、シナイ、ナツ～」が流れると、麻里さんのハイトーンボイスにテンションアゲアゲにミュージックロウリュ岩盤浴に最高のナンバーで完曲❗事前を含め10分、終わったら15.3℃のクーリングルームで休憩❗️落ち着いたら２回目へ続いては欅坂46(現・櫻坂46)の「不協和音」はデジタルビートのダンスナンバーにこちらもノリノリで完曲❗事前を含め10分またクーリングルームで休憩し今回は２回で終了❗️そして浴室に戻り、汗を流してからサウナへ室内の温度は90℃、10分2回行い、汗を流してから、14℃の水風呂に1分２回、そしてととのいイスで休憩を5分２回して、スチームサウナへ室内の温度は60℃を5分1回行い、汗を流してまた水風呂に最後は湯船で締めました❗️
歩いた距離 1.4km
男
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53.2℃,60℃,90℃
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15.2℃,14℃
1
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こちらもミュージックロウリュやってるんですね。😄浜田麻里の曲聴きながら岩盤浴なんて最高ですね～✨✨懐かしい～😆🎵
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