喜久の湯
銭湯 - 東京都 葛飾区
【#105 5月の〆サウナはJ-POPと洋楽でととのうサウナ❗】
もう今日で5月も終わり明日から6月早い❗️5月の〆サウナは立石の喜久の湯さんに❗️たかの湯続き常連になりそうな銭湯サウナ❗今日もいい音楽でサウナを楽しみます❗️まずはいつものルーティンを行い、サウナへ室内の温度は102℃熱さは申し分なし、まずは1回目はRUI(柴咲コウ)の「月のしずく」でしっとり聴き、続いてサウナで何回も聴いたKANの「愛は勝つ」が流れ、まずは上段で10分、蒸されたらシャワーで汗を流してから20℃の水風呂に1分そして脱衣場のととのいイスで休憩は知らない洋楽が流れて5分行い、２回目は安室奈美恵の「I HAVE NEVER SEEN」に洋楽2曲が流れて、上段で10分また1回目同様にルーティンを行い休憩の時にはB'zの「ギリギリchop」に井上陽水の「Make-up Shadow」が流れて、3回目はセリーヌ・ディオン with クライズラー&カンパニーの「TO YOUR LOVE MORE」に宇多田ヒカルの「SAKURAドロップ」で下段で10分また同様にルーティンを行い、その時に流れてたのが福山雅治の「MELODY」がそしてラスト4回目はPuffyの「渚にまつわるエトセトラ」に、Every Little Thingの「FACE THE CHANGE」が流れて上段で10分、また同様にルーティンを行い、最後は今日の薬湯「米ぬかオリーブ湯」を含めた湯船と水風呂の交互浴で整いました❗️着替えるときにはプリンセス プリンセスの「GET CRAZY」で5月のサウナを締めました❗️さぁ明日から6月そしていきなり水曜サ活でもその前に仕事頑張るぞ❗️
歩いた距離 4km
男
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102℃
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20℃
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