【#74 水曜サ活は懐かしのJ-POPと洋楽でととのうぞ❗️】
今日の水曜サ活は立石の喜久の湯さんに来ました❗️
サウナで有線の懐かしのJ-POP&洋楽が日替わりでランダムに流れる銭湯サウナ❗️
まずはいつものルーティンを行い、サウナへ室内の温度は102℃、湿度熱さは抜群です❗️
まずは1回目はエルトン・ジョン「Candle in the wind」、GLAY×EXILE「SCREAM」、浜田麻里「HEART&SOUL」❗️
2回目はChara「Swallowtail Butterfly」、DEEN「このまま君だけを奪い去りたい」、サザンオールスターズ❗
3回目は観月ありさ「伝説の少女」、カイリー・ミノーグ「Turn it into Love~愛が止まらない~」❗
4回目はミスチル桜井和寿×桑田佳祐「奇跡の気球」、宇多田ヒカル「FIRST LOVE」❗️
5回目はT.M.Revolution「INVOKE~インブォーク~」、吉田栄作「心の旅」、財津和夫「サボテンの花」
ラスト6回目ブリトニー・スピアーズ「Baby One More Time」、T-BOLAN「bye for now」等が流れ、10分6回行い、いっぱい汗を出したらシャワーで汗を流してから20℃のちょうどいい冷え具合の水風呂で2分6回行い、休憩スペースのととのいイスで休憩を行い❗最後は湯船と水風呂の交互浴で整いました❗️

イスラボニータさんの喜久の湯のサ活写真

ミニストップ 江戸川南小岩6丁目店

宮崎マンゴーソフト ミックス🍦

サウナの後はやはりこれでしょう❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
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