地図からサウナが探せる！

イーストランド

銭湯 - 東京都江戸川区

イスラボニータ

2022.03.27

3回目の訪問

【#59】今日は仕事はお休み❗️午前中に高円寺に行って東京ゆらんミニの最後の1軒でサウナのない銭湯なみのゆで熱い銭湯を堪能しなんとか東京ゆらんミニ完全制覇出来ました❗️そして昼飯を食べてから電車で地元小岩へ自宅に帰らずそこから自転車で篠崎のイーストランドに来ました❗️1月のレモン湯以来のイーストランド、この日は江戸川区の3月の銭湯イベント「グレープフルーツ湯」が開催され早くも行列が❗️
まずはいつものルーティンを行いましたが湯通しはこの日のイベント湯「グレープフルーツ」が入った露天風呂でそしてサウナへサウナの温度は100℃上段やサウナストーブに近い場所は熱く5分で汗が滝のように流れ1回目は10分、２回目は12分、3回目は10分、4回目は8分、5回目は7分行い、シャワーで汗を流してから17℃の軟水の水風呂を1分5回行い、露天風呂スペースの外気浴スペースのととのいイスで休憩を5分4回行い最後は湯船やグレープフルーツの露天風呂と水風呂の交互浴で整いました❗️湯上がりの牛乳は最高でした❗️