イスラボニータ

2022.03.25

2回目の訪問

サウナ飯

【#58 目黒川の満開の桜🌸と中目黒のオアシス銭湯サウナ】
昨日はサッカー日本代表🇯🇵かワールドカップカタール2022🇶🇦の出場が決まりほっとしました❗️気分よく今日は仕事が早めに終わり中目黒にまずは目黒川の桜🌸を見てから中目黒の人気銭湯サウナの光明泉さんに来ました❗️
去年の11月以来で楽しみにしてました❗️
東京ゆらんミニも光明泉で15軒目完全制覇まで残りあと1軒❗
まずはいつものルーティンを行いましたが期間限定で男湯のみジェントルマンというブランドのシャンプー、トリートメント、洗顔料が洗い場でお試しがあったのでそれを使ってみました❗️
そしてサウナへサウナの温度は94℃で1回目は10分、2回目から4回目までは12分、最後の5回目は10分行いそしてシャワーで汗を流してから18℃の水風呂に1分5回そして露天風呂スペースのととのいイスで外気浴で休憩5分5回行いこの季節の外気浴は最高でした❗️最後は湯船と水風呂の交互浴で整いました❗️
帰りは目黒川の夜桜を見てから気になってたAFURIのラーメン堪能しました❗️

イスラボニータさんの光明泉のサ活写真
イスラボニータさんの光明泉のサ活写真
イスラボニータさんの光明泉のサ活写真
イスラボニータさんの光明泉のサ活写真

AFURI 中目黒

柚子塩らーめん トッピング水菜

鶏チャーシュー、麺、あっさり塩スープのバランスがバッチリ❗KING OF 塩らーめん❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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