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イスラボニータ

2022.02.26

8回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けで萩の湯さん朝風呂に来ました❗️
またいつものルーティンを行いサウナへ、今日のサウナの温度は100℃を10分4回、シャワーで汗を流して18℃の水風呂を1分4回、ととのいベンチで休憩を5分4回行い最後は湯船と水風呂の交互浴で整いました❗️家に帰ろうっと思ったら途中で会社から急遽の仕事(日勤)をする羽目に❗何とか乗り切りました❗️明日は休みです❗️

イスラボニータさんのひだまりの泉 萩の湯のサ活写真

そば処 めとろ庵 錦糸町店

カレー丼セット

急遽、仕事が入り丁度いい朝ごはん❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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