イスラボニータ

2022.02.03

1回目の訪問

サウナ飯

今日は錦糸町で仕事を終えてから黄金湯さんに来ました❗️いつもサウナ待ちが当たり前のサウナ銭湯です❗️まずはいつものルーティンを行いサウナへ❗️
サウナはオートロウリュのサウナでテレビ時計がない代わりに15分の砂時計がありサウナに集中してもらう配慮❗今日のサウナ温度は100℃1回目は15分、2回目は12分、3回目は10分行い、15℃サウナ専用水風呂で1分3回、外気浴スペースのととのいイスで5分3回行い最後は湯船と19℃の水風呂の交互浴で整いました❗️
概念を覆すZ世代のサウナ銭湯❗️

イスラボニータさんの黄金湯のサ活写真

なりたけ 錦糸町店

味噌チャーシュー麺

チャーシューが5枚入ってボリューム満点サウナ後にオススメのラーメン❗️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
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