seiichi

2022.01.19

1回目の訪問

サウナ飯

大人の遠足。

行ってきました
佐賀 御船山楽園ホテルらかんの湯。

サウナ付き客室での宿泊なので着いて早々に身を清めサ室へ
ほうじ茶ロウリュウをして、ほうじ茶の香ばしい香りに包まれ蒸しあがったところでオーバーヘッドシャワーで頭から冷水をかぶりクールダウン。

大浴場へ移動して早速サ室へ
この中も、ほうじ茶ロウリュウで香ばしい香りが充満しています。
さらに薄暗くて時計もないので集中できます。
汗が噴き上がるたびにタオルで拭くこと3回、蒸し上がったところで水風呂へ
深さ120cmとかなり深めで一気にクールダウン。
続いては薪サウナへ。
温度は低めですが、しっかり汗をかけます。
薪の燃える音を聞きながら蒸されるのも良いですね。
水風呂でクールダウン後
また最初のサ室へ戻り蒸し上がったところで水風呂でクールダウン。
喫茶室を兼ねた休憩室でデトックスウォーターを飲んだり塩プリンをいただいたりして内気浴休憩。
仕上げに露天風呂に浸かりました。

食事後、休憩したらまたサウナに入ろうかな。

明日の朝は浴場の男女入れ替えなので違いを楽しもうと思います。

seiichiさんの御船山楽園ホテル  らかんの湯のサ活写真

佐賀牛の蒸籠蒸し

佐賀牛A5

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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