安眠棒

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初狛江湯。リノベーション銭湯の魅力爆発。とにかく水風呂が気持ち良かった。狛江の天然水使用とのこと。それを沸かしたあつ湯との交互浴も2セット。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：トントゥ抽選会で当選した入浴券をもって錦糸町へ。ボナとからからジールを行ったり来たり。最近はととのうこともめっきり減りましたが、ニューウイングは全戦全勝。冷冷交代浴も頂きました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ゆいるでのサウナ初めは3年ぶり2度目。桜えびの塩ピザが食べられなくなったのは本当に残念。だけどサウナのポテンシャルは相変わらず◎

外気浴シーズンの到来を告げる心地よい風に癒される。

５ヶ月ぶりの新規開拓。連日の酷暑である。ホームにはない「どっしりとした水風呂」に浸かりたい。そんな休日、話題のリノベーションサウナはまさに理想型だった。施設自体は割とこじんまりとしながら、サウナ室はパワフル。外気浴はこの暑さで厳しい試合運びだったが、内気浴に振り切って正解。秋口になったら再訪して、ポンチョで庭に転がりたい。ところで、ゆげ蔵では梅こぶ茶が自由に飲めるのだが、これがサウナ上がりに沁み入る。このサービスはオロポ以来の大発明だ。ゆげ蔵はもっと胸を張っていい。

サウナ：8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5セット

一言：ハレの日のサウナは格別なサウナ。ビギナー殺しの熱いサウナ。中国茶によるロウリュ。水質抜群の漢方水風呂。豊かな外気浴のバリエーション。そして横浜開港オロポ。何かの折に、都度訪れたい名施設。