新宮温泉 ふくの湯
温浴施設 - 福岡県 糟屋郡新宮町
今年初、1週間ぶりの「新宮温泉ふくの湯」へ。
連休最終日とあって、やや混雑している様子でした。
まずはスーパージェットバスで足をほぐし、準備運動代わりにリラックス。高温サウナに10分×5セット、さらに塩サウナを10分1セット。発汗後は、極冷水風呂と冷水風呂の交代浴を楽しみ、仕上げにぬるめの炭酸泉でゆったりクールダウン。水温や設備の整ったバランスの良い施設で、満足度の高いセッションでした。
サ飯は「きんのつる」でミックスフライ定食（1,150円）。アジフライ、ハムカツ、エビフライ、ロースカツと豪華なラインナップに、ごはん・味噌汁・おそうざいが食べ放題。揚げたてサクサクのフライと温かいごはん、どれもサウナ後の心地良い疲れに染み渡る美味しさでした。
連休の締めくくりにふさわしい贅沢なサウナと食事で、心身ともにリフレッシュできました。
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