新宮温泉 ふくの湯
温浴施設 - 福岡県 糟屋郡新宮町
新宮温泉ふくの湯には4日ぶりの訪問。
サウナ前の昼食は「きんのつる」で特選ロースカツ定食（200g）を堪能。
分厚くてジューシーなカツが絶品で、ご飯・味噌汁・お惣菜が食べ放題という太っ腹なサービスもうれしいポイントです。しっかりと腹ごしらえをして、いざふくの湯へ向かいました。
ふくの湯のサウナでは10分×3セットを自分のペースで楽しむことができました。平日にもかかわらず、冬休みの影響か若者が多め。それでも幸運なことに良い位置をキープできたので、快適に蒸されました。湯通しでしっかり体を温めてから入ったおかげで、心拍数も程よく上がり、整いやすい状態に。極冷水風呂と冷水風呂を交互に楽しむ交代浴も最高でした。さらに、塩サウナでは10分×1セットをじっくり堪能し、肌もツルツルに整いました。
サウナ後のサ飯は「丸源ラーメン」で海老五目そばをいただきました。ぷりぷりの海老がたっぷり入った一杯で、醤油とオイスターソースをブレンドしたコク深いスープが印象的。8種の具材が彩りや食感を楽しませてくれ、大満足の締めとなりました。
昼食からサウナ、サ飯まで充実した一日。新宮温泉ふくの湯で心も体も存分にリフレッシュできました！
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