ryu

2024.11.29

42回目の訪問

サウナ飯

1週間ぶりのおとぎの杜。仕事帰りに立ち寄り、ジモサウナデーの企画でイオンウォーターをゲットできたのが嬉しい。金曜夜ということもあって人は多めだったけれど、それでもしっかりサウナに向き合えた。

まずはメディテーションサウナ(78℃)で10分。湯通しをしたことで心拍数がじわりと上がり、体の芯から温まる感覚を味わう。その後、メインサウナで10分を3セット。最後は21時のロウリュサービス。ローズミントの香りが漂い、うちわとブロワーで送られる絶妙な風が心地よく、至福の時間を満喫した。

水風呂でしっかりクールダウンした後、外気浴で深いリラックスへ。頭の中が澄み渡る感覚は、まさにサウナの醍醐味だ。

最後にサ飯で締めくくり。選んだのはからあげ定食。ジューシーで香ばしい味わいが広がり、心もお腹も大満足のひとときだった。

ryuさんの天然温泉おとぎの杜のサ活写真
ryuさんの天然温泉おとぎの杜のサ活写真

唐揚げ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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