ryu

2024.11.15

28回目の訪問

サウナ飯

今日は少し疲れ気味だったので、全セット下段のストーブ前を選択。じんわりと温まる熱が心地よく、10分×3のローテーションをしっかりこなしました。

水風呂は相変わらずキリッと冷たく、シャキッと気持ちが引き締まる感覚。深めの冷却が疲労感を和らげてくれたような気がします。

外気浴はサンラウンジャーで。ちょうど野球中継が流れており、サムライジャパンの勝利に感動しながらの休憩タイム。心も体もリフレッシュできました。

ryuさんのシーサイドスパのサ活写真

松屋 穴生店

鬼おろしポン酢ロースかつ定食

クーポン使って590円と破格

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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