赤村ふるさとセンター 源じいの森温泉
温浴施設 - 福岡県 田川郡赤村
午前中は雨が降っていて蒸し暑い。昼前に雨も上がり昼食へ。福智町の魚市場にある「たのし家」で塩サバ定食を食べる。脂が乗ってて塩加減もよくウマい！それから赤村の源じいの森温泉へ。偶数日なので右側の浴場。露天スペースに畳が敷いてあってゴロンと休憩できるのが嬉しい。サウナは85〜92℃。高湿でBPMも高騰。水風呂は14℃。天然水なので肌当たりが良くて気持ち良い。今日も良いサ活になりました☺️
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15〜30分 × 4
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